아이폰 동영상 압축, 화질은 지키고 용량만 줄이기

업데이트 2026년 11월 12일 · 작성 Sweepr

해상도는 그대로 두고 HEVC로 적당한 비트레이트에 다시 인코딩하거나, 휴대폰이나 TV로만 볼 영상이라면 4K를 1080p로 낮추면 됩니다. 균형 잡힌 설정으로 다시 인코딩하면 휴대폰 화면에서는 차이를 알기 어렵고, 4K 영상은 절반 정도로 줄어드는 경우가 많습니다. 결과를 확인하기 전까지 원본은 지우지 마세요.

동영상은 얼마나 차지할까

설정, 카메라, 비디오 녹화에서 내 iPhone 기준 수치를 확인할 수 있습니다.

영상을 작게 만드는 세 가지 방법

• 자르기. 아무도 안 볼 앞뒤 1분을 잘라내는 것이 가장 손쉬운 압축입니다. 사진 앱에서 자르면 원본 크기 그대로 남으니, 비디오를 새로운 클립으로 저장한 뒤 원본을 지워야 용량이 줄어듭니다.
• 같은 해상도로 비트레이트만 낮춰 다시 인코딩하기. 휴대폰 영상은 대부분 화면에 필요한 것보다 높은 비트레이트로 녹화됩니다.
• 해상도 낮추기. 4K를 1080p로 바꾸면 가장 많이 줄어들고, 휴대폰으로 볼 생일 영상이라면 눈에 보이는 손해가 거의 없습니다.

압축한 영상이 나빠 보이는 경우

• 같은 영상을 두 번 압축했을 때. 항상 원본에서 시작하세요.
• 빠른 움직임, 물, 색종이 같은 장면을 너무 낮은 비트레이트로 압축했을 때. 깨짐이 가장 먼저 보입니다.
• 운동이나 뛰어다니는 아이 영상을 60fps에서 30fps로 낮췄을 때. 이런 영상은 60fps를 유지하세요.

처음부터 가볍게 찍기

설정, 카메라, 포맷에서 고효율성을 선택하면 HEVC로 녹화되어 예전 포맷의 절반 정도 용량이 됩니다. 평소에는 비디오 녹화를 1080p 30fps로 두고, 4K는 필요할 때만 고르세요.

자주 묻는 질문

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